【スキレット料理】スルメイカとブロッコリーのアヒージョ

【スキレット料理】スルメイカとブロッコリーのアヒージョ
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今夜は久しぶりにアヒージョ。
野菜と海鮮をにんにくと唐辛子の利いた油でじっくり煮るだけなんだけど「油で煮る」というところになんとも罪悪感を感じるのでたまにしか食べられません(^^;
でも今日はスーパーで今が旬のスルメイカが特売だったし、ちょうどバゲットが余っているので、アヒージョを作るしか無い状況なのですよ( ー`дー´)キリッ

バゲットが余ってるのでアヒージョなのです

バゲットが余ってるのでアヒージョなのです

先日カナッペを作った時のバゲットが余っていて、ほったらかしていたらちょっと硬くなっちゃっいました。
梅雨時だからこれ以上放置するとカビたりするので、早めに食べてしまうことに。

ホントは昼飯に色々と挟んでバゲットサンドを作ろうと思っていたんですけど、冷蔵庫の在庫整理をしているうちに後回しになってしまったのです…。
バゲットサンド以外でバゲットを消費できる料理と言えばカナッペかブルスケッタ、あとはアヒージョ。
カナッペは先日作ったばかりなので、今夜はアヒージョにして食べきってしまうことにしました。

アヒージョは具材がメインのようなイメージがありますが、本場スペインでは「バゲットと一緒でないと成立しない料理」とも言われ、日本の鍋料理がスープや〆までがセットなのと似ています。
ちょっと硬くなったバゲットでも、具材の出汁が利いたアヒージョの油に浸してやるとサク・ジュワのご馳走に早変わり。

今宵のアヒージョはキッチンで下ごしらえだけして、仕上げは宴席で行います。
卓上にキャンプ用の小型コンロを設えて極々小さいとろ火にして、油がふつふつとする状態をキープ。
具材が無くなったら足しながら食べるのが拙宅の食べ方なのです。
巷のレストランだと保温性の良い土鍋でアツアツのうちに出してくれたりしますが、後半オリーブオイルが冷めてしまうのがいただけないと思うのですよ(^^;

アヒージョの油はとっておいて翌日パスタに使う方法もありますが、やっぱりバゲットにひたしてその日のうちに食べてしまうのが吉。
だって洗い物が簡単だし、なんと言っても美味しいのです(^^)v

レシピ:スルメイカとブロッコリーのアヒージョ

レシピ:スルメイカとブロッコリーのアヒージョ

::材料(2回分)
  • スルメイカ 2杯
  • ブロッコリー 1/2株
  • エリンギ 1パック
  • にんにく 3片
  • 唐辛子 3本
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • バゲット 1/2本
::作り方
  1. スルメイカは足を手でしごいて硬い吸盤を外し、ワタを外してゲソと身を適当な大きさに切っておく
  2. ブロッコリーとエリンギは食べやすいサイズに切り分けておく
  3. にんにくを包丁の背で叩いて潰しておく
  4. 唐辛子と1のスルメイカ、2のブロッコリーとエリンギ、3のにんにくをスキレットに入れ、ひたひたになるぐらいオリーブオイルを注ぐ
  5. 4のスキレットをキッチンコンロで弱火にかけ、沸騰したら卓上コンロに移す
  6. 卓上コンロの火をなるべく小さいとろ火にして、ふつふつと泡が出る程度にキープ
  7. イカが白くなって火が通ったら、塩・胡椒で味を整えれば出来上がり
  8. 具材を食べつつ、バゲットを好みのサイズに切り分けて油に浸して食べます

出来上がり:スルメイカとブロッコリーのアヒージョ

※スキレットはダイソーのMサイズ(15cm)を使いました
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今夜のお酒

「七田 夏純」 佐賀県・天山酒造株式会社
「七田 夏純」
佐賀県・天山酒造株式会社

今宵のお酒は佐賀の銘醸・天山酒造の夏酒です。
柑橘系の香りと甘味にスッキリとした酸味。
まさに夏酒ですね(^^)。


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